Motionscykel test

Motionscykel test


Denne artikel indeholder annoncer.

Bedst til prisen
Masterfit TP200
Testvinder
Abilica WinMag Cruise
Premium-valg
Spirit Fitness CU800

Ønsker du at få kondition på den bekvemme, nemme og gode måde? Måske du skal genoptræne knæ eller andet? Der kan være mange grunde til at overveje en motionscykel. Helt ligesom der kan være mange fordele og ulemper i forhold til romaskinerhometrainercrosstrainerløbebånd og andre motionsmaskiner. Men hvis du har bestemt dig for en motionscykel, skal du selvfølgelig også finde den bedste motionscykel til dit behov. I denne motionscykel test / guide har vi fundet et udvalg af forskellige modeller der har fået gode anmeldelser, kåret som testvinder eller anbefalet som godt køb til privat brug. Det giver dig det nemme overblik over de bedste produkter på markedet i 2020.

Fordele ved motionscykler?

Der findes flere gode grunde til hvorfor du skal købe en motionscykel. Tre vigtige fordele er:

  • Nem motion: Motionscykler er perfekte træningsmaskiner til begyndere som øvet motionister der ønsker den nemme og bekvemme måde at få motion.
  • Skånsom: At cykle er godt for sundheden, velvære og kondien. Motionscyklen er god til skånsom motion til f.eks. genoptræning. Cyklen belaster ikke knæ og led på samme måde som løbebånd, romaskine eller crosstrainer.
  • Holdbar: Hvis du køber en af de anbefalet modeller der kommer i en ordentlig kvalitet, har du en god motionscykel i rigtig mange år frem.

Abilica WinMag Cruise

Testvinder

Kom i tiptop form med Abilica WinMag Cruise. Denne motionscykel er lavet med en relativt lav vægt og størrelse, så den let kan passe hjemme hos den almindelige dansker.

Med det 7 kg tunge svinghjul opnår du hele 32 modstandsniveauer. Den smarte computer giver dig 12 træningsprogrammer, så træningen altid forbliver underholdende og udfordrende.

  • Testvinder

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Abilica WinMag Cruise

  • Billig kondicykel i god kvalitet
  • 12 spændende træningsprogrammer
  • Solidt bygget
  • Smart computer til indsamling af data

Abilica WinMag Cruise vs. markedet

Vælg denne model i oversigten, hvis du er på udkig efter en kondicykel til en særligt god pris. Kvaliteten er i top, og du kan variere din træning med de forskellige træningsprogrammer.

Cyklen har også en sejr som Testvinder i magasinet Woman.

Specifikationer

  • Vægt: 33 kg
  • Svinghjul vægt: 7 kg
  • Max personvægt: 120 kg
  • Modstandsniveauer: 32
  • Størrelse: 95 x 58 x 142 cm

Masterfit TP200 – Billig kondicykel til hele familien

Bedst til prisen


Masterfit TP200 er en meget brugervenlig kondicykel, der er let for alle aldre at benytte. Sædet kan justeres både vertikalt og horisontalt, så det er nemt at få den helt rigtige individuelle afstand til pedaler og styr.

Med 16 forskellige træningsprogrammer og 32 modstandspunkter, kan både barnebarn, forældre og bedsteforældre finde en passende udfordring.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Masterfit TP200

  • Billig model med digitalt display
  • 16 forskellige udfordrende træningsprogrammer
  • Meget brugervenlig
  • Let at indstille til flere størrelser

Masterfit TP200 vs. markedet

Hvis det godt må være en billig model, så får du med Masterfit TP200 en god kvalitetscykel, der står til en fornuftig pris. Den kan let justeres til flere personer, så alle kan få glæde af kondicyklen i hjemmet.

Specifikationer

  • Vægt: 35 kg
  • Svinghjul vægt: 7 kg
  • Max personvægt: 130 kg
  • Modstandsniveauer: 32
  • Størrelse: 91 x 58 x 152 cm

Spirit Fitness CU800 – Sikkert valg til både nybegynder og atlet

Premium-valg


Hvad end du er nybegynder eller atlet, kan du med sikkerhed finde en passende modstand mellem de 40 muligheder, som Spirit Fitness CU800 tilbyder.

Den indbyggede computer bruger strøm, som du genererer gennem træningen. Her vil du kunne holde øje med forskellige informationer om din træning såsom puls, distance og tid.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Spirit Fitness CU800

  • Saddel med dobbelt affjedring for komfort
  • Hele 40 modstandsniveauer
  • Ergonomiske pedaler

Spirit Fitness CU800 vs. markedet

Spirit Fitness CU800 er en motionscykel, der er relativt dyr. Det er derfor cyklen til dig, der ikke går ned på kvalitet og ønsker et godt træningsredskab mange år ud i fremtiden.

Computeren er god til at komme med feedback løbende, hvilket holder motivationen oppe under træning.

Specifikationer

  • Vægt: 52 kg
  • Svinghjul vægt: 13,5 kg
  • Max personvægt: 200 kg
  • Modstandsniveauer: 40
  • Størrelse: 108 x 55 x 136 cm

Reebok Bike GB40S One Series

Computeren i denne Reebok Bike GB40S One Series kommer med 20 forskellige træningsprogrammer til dig. Den smarte LCD-skærm viser flere informationer løbende, mens du udfører træningen.

Cyklen er ikke den største, så den kan let passe ind i de fleste hjem, hvis du vil have pulsen op og i gang med at træne.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Reebok Bike GB40S One Series

  • 20 udfordrende træningsprogrammer
  • Juster siddehøjde fra 65 til 98 cm
  • 5,5” skærm med informationer

Reebok Bike GB40S One Series vs. markedet

I denne oversigt stikker Reebok Bike GB40S One Series ikke ud som hverken den billigeste eller vildeste model. Den har dog sammenlignet med andre kondicykler i den billige ende lidt flere indstillinger i modstandsniveauet med hele 32 forskellige muligheder. Oveni byder computeren på 40 træningsprogrammer.

Specifikationer

  • Vægt: 30,24 kg
  • Svinghjul vægt: 8,5 kg
  • Max personvægt: 120 kg
  • Modstandsniveauer: 32
  • Størrelse: 92 x 25,5 x 58,5 cm

Finnlo Exum III Ergometer

Giv den gas i pedalerne med Finnlo Exum III Ergometer. Det indbyggede ergometer har Watt-funktion, der giver en præcis måling af din performance. Denne måling kan ligge fra 25 og op til 400 Watt. Du kan ligeledes bruge denne information til at sammenligne din træning på andre maskiner.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Finnlo Exum III Ergometer

  • God kondicykel i mellemklassen
  • 40 modstandsniveauer til træningen
  • Juster sæde både vertikalt og horisontalt

Finnlo Exum III Ergometer vs. markedet

Prismæssigt ligger denne model fra Finnlo lige i midten af oversigtens kondicykler. Det er derfor hverken den billigste eller dyreste, men den kan let sørge for god motion til dig.

Med 40 modstandsniveauer og 12 træningsprogrammer er der masser at vælge mellem med denne model.

Specifikationer

  • Vægt: 39 kg
  • Svinghjul vægt: 8 kg
  • Max personvægt: 150 kg
  • Modstandsniveauer: 40
  • Størrelse: 102 x 55 x 125 cm

Tunturi Bike F20 – Billig begyndercykel

Hop op og kom let i gang med Tunturi Bike F20. Modellen er den billige udgave af Tunturi Bike E60, Med F20-modellen er stadig er et fint stykke træningsredskab. Du har 8 forskellige modstandsniveauer og 3 træningsprogrammer at vælge mellem, så du får det bedste ud af din træning.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Tunturi Bike F20

  • God til begynderen
  • 3 træningsprogrammer
  • Manuel modstandsjustering i 8 niveauer
  • Overskuelig og brugbar computer

Tunturi Bike F20 vs. markedet

Er du nybegynder eller drømmer om at komme i gang med at cykle dig i form, så er denne billige model fra Tunturi god at starte ud med. Den er ikke dyr, og du får en god basiscykel, hvor du vil få rigelig med udfordring det første lange stykke tid.

Specifikationer

  • Vægt: 36,8 kg
  • Svinghjul vægt: 9 kg
  • Max personvægt: 135 kg
  • Modstandsniveauer: 8
  • Størrelse: 99 x 59 x 157 cm

Tunturi Bike E60 – Mulighed for mest modstand


Denne kondicykel er helt med på noderne. Du kan let forbinde denne model til din smartphone eller tablet med bluetooth-funktionen, hvor du opnår endnu flere træningsmuligheder med din motionscykel fra Tunturi.

Når du først triller, så holder den smarte computer styr på alle informationer, og du kan let justere modstanden undervejs.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved Tunturi Bike E60

  • Lydløse og holdbare bremser
  • Tungeste svinghjul i oversigten
  • Lav indstigningshøjde
  • Bluetooth-funktion

Tunturi Bike E60 vs. markedet

Du får god modstand med denne motionscykel, da den har et svinghjul med en vægt på 14 kg. Det er det højeste i denne oversigt. Svinghjulets vægt afgør muligheden for modstand, så denne model giver god udfordring langt ud i fremtiden.

Den ligger i den høje ende af prisskalaen, men du får samtidigt mange fine funktioner.

Specifikationer

  • Vægt: 47,7 kg
  • Svinghjul vægt: 14 kg
  • Max personvægt: 150 kg
  • Modstandsniveauer: 32
  • Størrelse: 102 x 60 x 158 cm

LifeSpan R5i Liggecykel – Skånsom træning til knæ, hofter og lænd


Kom i form med ekstra fokus på lænd, knæ og hofter med LifeSpan R5i Liggecykel. I stedet for at sidde ret op på motionscyklen, skal du med denne model sidde mere vandret med benene. Det giver en ekstra god og komfortabel position, der samtidigt skåner din krop.

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Gode ting ved LifeSpan R5i Liggecykel

  • Tilbagelagt sæde for skånsom træning
  • 17 træningsprogrammer
  • Indbygget computer med indsamling af data

LifeSpan R5i Liggecykel vs. markedet

Hvis du gerne vil holde din træning ved lige, men døjer med smerter i ryggen, så vælg denne liggemodel. Den er ekstra skånsom mod din krop, mens du træner, så du ikke får flere smerter. Derfor er modellen også i den dyre ende, men du slipper for yderligere belastning.

Specifikationer

  • Vægt: 66 kg
  • Svinghjul vægt: 8,6 kg
  • Max personvægt: 181 kg
  • Modstandsniveauer: 16
  • Størrelse: 185 x 71 x 116,8 cm

Hvilke typer findes der?

Der er en række fordele ved motionscykling

Indenfor motionscykler og ikke decideret kondicykler til professionel udøvere, finder du enten siddecyklen eller den almindelige cykel hvor du sidder oprejst. Siddecyklen er bygget til at give den bedre komfort, men giver ikke bedre ydelse og koster væsentlig mere. Den almindelig model i et godt design vil være den bedste model til de fleste.

Hvorfor vælge motionscykel til hjemmetræning?

Hvis dit primære formål er at tabe dig eller komme hurtig i form, vil andre motionsmaskiner og udstyr være bedre til formålet. Men hvis du vil have udstyret der er brugervenligt og giver en skånsom træning eller genoptræning, så er motionscykler ofte de bedst egnet både til den lette og hårde cardio træning.

Du får ikke hårde stød eller vrid på led med en cykel som du går ved f.eks. at løbe eller bruge en crosstrainer. Kondicykler er også egnet til professionel brug, hvor du dels kan opnå god kondi indendørs gennem vinteren. Helt ligesom motionscykler er velegnet til opvarmning inden anden træning.

Hvilken motionscykel skal du købe?

Hvilken motionscykel skal du vælge? Som du kan se, er udvalget indenfor motionscykler ret stort. Derfor skal du først og fremmest afdække dit behov. Hvilken type cykel har du brug for:

  • Genoptræning, ældrevenlig eller nybegynder
  • Motionist der ønsker kontinuerlig træning
  • Øvet udøver der måske skal bruge en kondicykel eller spinbike

Prisen er næste valg, for økonomien skal også hænge sammen. Her skal du undgå de helt billige modeller som du kan købe i Bilka, Harald Nyborg m.m.. Hellere købe god robust kvalitet hvor du kan gøre et godt køb med brugt på Gul og Gratis eller DBA.

Hvorfor motionscykler er perfekt til ældre?

Det anbefales at træne mindst 30 min. om dagen hvis du er over 65 år. Helt ligesom det anbefales at få motion for alle andre aldersgrupper også. En motionscykel er samtidig skånsom og nem at bruge i forhold f.eks. en romaskine Concept 2 eller en stepmaskine. Fordele for ældre og motionscykler kan være:

  • Skånsom mod led og knæ
  • God til gangbesværede ved at du sidder på et sæde
  • Modstanden kan tilpasses din form
  • Nem at betjene

Kan man tabe sig på motionscykel?

Du kan selvfølgelig tabe dig ved at bruge en motionscykel. Helt ligesom en motionscykel er effektiv for fedtforbrænding. Men motion og træning er supplement til vægttab og ikke som sådan forbundet.

Hvis du gerne vil tabe dig, vil det altid afhænge af kalorier der kommer ind og ud af kroppen. Og her er kosten og dit indtag af kalorier afgørende for, om du taber dig. Og så er det stort set ligegyldigt hvor meget du cykler, bruger håndvægte, løbebånd, mini stepper, trampolin og stort set alt andet fitness udstyr.

Motionscyklen styrker din generelle sundhed, kondition og vil hjælpe på at sætte forbrændingen op. Det er nemlig formålet med træningen, at være katalysator der sætter fart på forbrændingen. Hvis dit formål med en motionscykel udelukkende er vægttab og du er frisk og rørig, vil et løbebånd, romaskine eller crosstrainer være et bedre valg.

Hvilken er bedst?

Det kan være svært at overskue hvilken model du skal købe. Modellerne kommer i enten budget-, mellem eller den høje prisklasse. Hvis dit behov er let træning 3 gange om ugen, er de billige modeller fine. Hvis du skal genoptræne, er godt ergonomisk design vigtigt som du finder i budgetklassen men er bedre i mellemklassen. Helt ligesom de dyreste modeller som regel købes af professionelle netop fordi prisen er meget høj og maskiner byder på en robusthed som kræves.

Du kan udvælge den bedste motionscykel ved at kigge på egenskaberne:

  • Modstand: En god træning kræver modstand. Her kommer motionscykler ofte med enten permanentmagnetisk modstand du finder i de helt billige modeller vi har ikke vist. Her kan det være brands som Titan, Kilberry, Maxfit, Proteus eller de helt billige Kettler motionscykler. Elektromagnetisk modstand er den almindelige modstand i budget og mellemklassen, hvor nogle af de dyre modeller kommer med luft modstand.
  • Ergonomi: Du skal vælge en cykel der kan justeres i sæde og styr. Det gælder om at sidde rigtigt så du ikke belaster knæ og led. Helt ligesom et godt ergonomisk sæde og styr er nødvendigt for komforten og sidde rigtigt på cyklen.
  • Vægt: En tung cykel er ofte lig med en robust og holdbar kvalitet. Det er også med til at gøre det besværligt at flytte den. Så overvej om du skal flytte rundt på cyklen, hvilket kræver en cykel med rullehjul.
  • Svinghjul: Et svinghjul skal komme med god vægt som alle de viste modeller har. En tungt svinghjul giver en bedre ydelse og modstand for træningen.
  • Maks. Belastning: Køb en cykel der kan holde til noget, hvis du tilhører den tunge klasse.
  • Funktioner & programmer: Hvis du vægter funktioner og data højt, er det selvfølgelig noget som du skal vurderer. Jo flere funktioner der kommer, jo højere vil prisen ofte være.

Se videoen her med en vejledning til hvordan du køber den bedste model:

Motion- eller spinningcykel?

Man kan trække det spidst op og sige: En spinningcykel er til den øvet person der vil have høj intensiv cardio træning. En motionscykel er til motionister, ældre eller til genoptrænng. Begge typer er kondicykler, men er dog vidt forskellige. En spinningcykel kommer med pedaler der ikke stopper, og er derfor ikke egnet til begyndere, ældre og slet ikke til genoptræning hvor den vil gøre skaden værre.

​Kilder:

Læs også: Løbebånd test